暮らし・美容
飲むだけで痩せ体質に？！レモン水の効果と作り方
今日は筆者が半年ほど続けている習慣、レモン水についてお話したいと思います。 特にレモンが大好きというわけでもなかったのにレモン水...
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暮らし・美容
ダイエット中の朝ごはんに！最強の甘酒スムージーレシピ
こんにちは。ゆめココロ大学編集部です。 今日は、筆者が1年以上続けていて ・美肌 ・免疫力アップ ・代謝アップ ・腸を整える に...
暮らし・美容
ダイエット中におすすめの朝ごはん3選
こんにちは。ゆめココロ大学編集部です。 今日はダイエット中におすすめの朝ごはん3選をご紹介します！ 朝食メニューに絶対のルール...
暮らし・美容
恋愛に効く、自分を内側から磨く3つの方法
こんにちは。ゆめココロ大学編集部です。 今日は、幸せな恋愛をするために、内面から自分を磨く方法をお伝えしたいと思います。 &nb...
暮らし・美容
誰かと比較して苦しい時の「楽になる考え方」
こんにちは。ゆめココロ大学編集部です。 今日は、誰かと自分を比較して落ち込んだり苦しくなることがある人のために、「今すぐできる楽...
お金
女性におすすめ。2021年上半期に読んだベスト本3選
こんにちは。ゆめココロ大学編集部です。 今日は編集部が2021年上半期に読んだ本から、女性にオススメのものを3冊厳選してご紹介し...
暮らし・美容
【自分磨き】簡単だから今すぐ始めて欲しい！お金をかけずにできる、ノー...
こんにちは。ゆめココロ大学編集部です。 今日は「お金をかけずにできる、ノートを使った内面磨き」の方法をお伝えします。 ...
暮らし・美容
“心が落ち着く”女性のひとり時間におすすめのYouTube動画5選
こんにちは。ゆめココロ大学編集部です。 今日は心が落ち着く女性におすすめYouTubeをご紹介します！ 梅雨時期ですが、お家でし...
新月満月の願い事
【新月・満月占い】さそり座満月○2021年4月27日から5月11日の運勢
毎月2回更新。占い師・星乃せいこが新月・満月のサイクルに合わせて、12星座別のアドバイスをお届け！ 毎月の新月・満月はあなたの持...
暮らし・美容
心が落ち着く部屋の特徴と自宅を快適にするおすすめのインテリア
こんにちは。ゆめココロ大学です。 今日は「心が落ち着く部屋の特徴＆おすすめのインテリア」をご紹介します・ おうちで過ごす時間が長...