たった2時間であなたの使命がわかる！コーチングってどんなもの？
そもそもコーチングとは？
コーチングって聞いたことはあるけれど、どんなもの？
興味があるけれど、どうやってコーチを選んだらいいの？
そんな疑問を持つ方は多いのではないでしょうか。
そもそもコーチ（Coach）の語源は【馬車】のこと。
馬車は大切な人、重要な人物を目的地まで送り届けるためのものです。
そこから、
スポーツや教育・ビジネスの分野で
人や組織が目標に向かうためのサポートをする
「コーチング」「コーチ」というものに派生していきました。
”コーチング”というと怪しいイメージを
持つ方もいるかもしれませんが、
テニスやサッカーのコーチと同じです。
大切なあなたが人生や仕事の目標を見つけたり、
目的の場所に到着する（目標達成をする）
サポートをするためのコミュニケーションを
すること、それがコーチングなんですよ＾＾
コンサルティングやカウンセリングとの違いは何？
コーチングとコンサルティングが大きく違うのは、
コーチングがあなた自身の
「意識や行動の変化」を促すものだということ。
コンサルティングは、
クライアントのニーズに合わせてコンサルタントが
戦略や解決法を考えて、提案します。
どちらかというとコンサルタントが主体となって考えて、動きます。
コーチングの場合は、
ニーズも答えもあなたの中にあります。
コーチはあなたの中にある理想や目標を引き出して、
それを達成するためのコミュニケーションを取るのです。
結果、あなた自身が「行動する」。
そして行動が変わるから人生が動き出す。
自分の「こうありたい」という姿に近づける。
それがコーチングの役割です。
カウンセリングやセラピーとの違いは
目的が「癒すため」ではないこと。
コーチングはあくまで
「目的地を一緒に見つけて、
そこにたどりつくためのサポートをする」ためのものなんですね。
とはいえ実際には、コーチングを受けると
自分の人生の方向性や、目標のために
今やるべきことがはっきりとして
「悩みが消える」「心が穏やかになる」といった効果もありますよ＾＾
コーチングはどうやって選べばいいの？
もしネットなどでコーチングのコーチを選ぶとすれば、
- 「発信に共感できる人」
- 「自分の悩み・ニーズと相性の良さそうな人」
が良いでしょう。
例えばテニスのコーチがサッカーチームを
指導をするのは難しいですよね！
コーチによって得意分野が異なりますから。
もしあなたが女性で生き方や働き方について
迷っているのであれば
同じような経験を経てきた女性、
女性の生き方や働き方について発信しているコーチがおすすめです。
たった2時間であなたの使命が見つかるコーチング
ゆめココ編集部であり発起人でもある
私（ひろ子）は、東京都内でコーチングサロンを営んでいます。
＊遠方の方はSkypeでのコーチングも可能です。
学生の頃より15年間、
女性の生き方・働き方に興味を持ち
自らも様々な働き方や・結婚・子育てを経験する中で
コーチングと出会いました。
以来、女性たちの生き方や働き方の
お悩みを解決したり、
今のお仕事のままで良いのか、
キャリアの方向性を見つけるような
コーチングを得意としています。
＊ご予約受付中です＊
使命を見つける＊コーチングでは、
楽しくリラックスした雰囲気で、
おしゃべりしているような2時間の中で
あなたの持つ「強み」を引き出し、あなただけの「使命」を導きだします。
これまでの経験上、
全ての方に必ず使命が見つかります！
使命に忠実に生きる時間を増やす、
できればお仕事も使命に沿ったお仕事を選ぶことで
ぐんと生きやすく、充実感を得られるようになります。
まだ理想の自分や、目標がはっきりしていない
チャレンジしたいことがあるけれど自信が持てない
という方にもおすすめのコーチングです。
使命を見つける＊コーチングのご感想
おかげさまでとても好評いただいております。
いただいたお声の数々を、
掲載させていただきますね。
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たくさんの良いところを見つけてくださって嬉しかったです。
お話聞いていただけたことで、自分がどんなことを考えているのかを整理できて、本当に貴重な時間でした。
なかなか仕事が上手くいかないと感じているのは、自分自身に無理をしているからだと気づき始めていたものの、使命を言葉に落とし込めたことで、改めて納得し、大切にしようと思いました。
新しい道に進もうと思うので、また機会があればお話聞いていただけたら嬉しいです。[/chat]
[chat face=”woman2″ name=”” align=”right” border=”gray” bg=”none” style=””]あっという間の2時間で、自分じゃ気づけなかったことを分かりやすく丁寧にまとめてくださり 自分の使命を出すことができました。 客観的な意見とこれからどう行動することが自分にとって生きやすいかについて考えるチャンスを頂くことができました♡[/chat]
[chat face=”woman1″ name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]コーチング当日までの事前準備の中のワークの中でも、これまでの自身についての気づきを得る機会があったり、コーチング中は私のお話を引き出してくださり、お話しながら過去の自分やその成功体験を思い出し、自身の魅力に気づける元気が出る時間でした 。 [/chat]
[chat face=”woman2″ name=”” align=”right” border=”gray” bg=”none” style=””]ひろ子さんは、とても優しくリラックスした雰囲気でお話して下さり、安心してコーチングを受けることができました。コーチングの中で、幼少期からの記憶を辿りながら、自分の元々持っている良いところをたくさん思い出しました。 [/chat]
[chat face=”woman1″ name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]ひろ子さんと楽しくお話しながら、最後はとっても素敵な使命を見つけて下さり、幸せな気持ちになりました。
見つけていただいた使命と共に、これから色んなことにチャレンジしていこうと思います＾＾[/chat]
[chat face=”woman2″ name=”” align=”right” border=”gray” bg=”none” style=””]コーチングで使命を発見していただいてから、これまで何となく持ち続けていた物、本音ではなく頭で考えていたことに違和感が生まれ、持っていた本を整理することができました。これからのチャレンジの中で、私はどんなふうに人に感動を与えていけるのか、楽しみです！[/chat]
[chat face=”woman1″ name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]ここ最近私の使命ってなんだろうと漠然と思っていたので、ひろ子さんの使命を見つけるコーチングを知り即座に受けさせて頂きました。
私は頭の中で文書をまとめるのが苦手なので、しっかり伝えられるか不安でしたが、ひろ子さんは私のまとまらない話しに対し瞬時にまとめたり引き出してくれてとても助かりました。
落ち着きがあり優しく包み込んでくれる雰囲気だったので、なんでもお話しができました。
コーチングの中で私の強みを沢山引きだして頂き、自分では当たり前にしていた事が実は得意な事だと知り自分に自信が持てたように思います。
昔から内面や外見の美しさに興味がありましたが、女性だと誰でも興味がある事だしこんな事以外に何か興味が湧くことないかなと思っていましたが、これが私の使命なんだと思うと、もっと自分なりに伸ばしていこうと思いました。[/chat]
[chat face=”woman2″ name=”” align=”right” border=”gray” bg=”none” style=””]始まるまではとてもどきどきしていたのですが、沢山お話を聞いていただいて、見つけていただいた使命もとてもすとんと胸に落ちるもので、とても楽しい時間でした。終わったあと、とても気持ちがすっきりして明るくなりました。[/chat]
[chat face=”woman1″ name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]自分の頭や心の中にあること・体現できていることを拙いエピソードの中から言語化していただき、久しぶりに出会えた過去の自分には懐かしささえ感じました。自分ができていることも、客観的に指摘していただくことでうれしいし、自信になりました。[/chat]
[chat face=”woman2″ name=”” align=”right” border=”gray” bg=”none” style=””]自分だけの使命、どんな感じになるんだろう..とドキドキとわくわくと少しの不安とともに受けさせて頂いたのですが受けて本当に良かったです。
コーチングを受ける前は、自分が出来ることって本当に少ないなぁ..と思っていたのですがひろ子さんが優しく、私に寄り添うようにお話を聞いて下さって「私は〇〇です。」「私は〇〇できます。」と書いて下さっているのを見て私にもこんなにできることがあるんだなぁととても嬉しかったです。
（中略）
本当にひろ子さんにコーチングして頂けて良かったなぁと思っています。ありがとうございます！
使命を見つけてからは、やらなきゃいけないことは意識しすぎず、自然体でいられるように心掛けられるようになりました。
これからも、使命を胸に、忙しさやプレッシャーに負けてしまいそうなときは自分の使命を思い出して、心穏やかに生きていこうと思います。[/chat]
[chat face=”woman1″ name=”” align=”left” border=”gray” bg=”none” style=””]とても楽しく、面白い時間でした。そしてとても有意義でした！
大変お話しやすく、ただ楽しくお喋りしていただけのような気分(笑)しかもたった数時間。なのに、自分の事を色々引き出してもらえて、これまでよりも深く知って、使命が分かる…すごい！！
見つかった使命は、私にとっては当たり前なんだけれど、失うと私が私ではなくなってしまうくらい大切なことだなと気づきました。いつも使命を心に留めて生きていようと思います。[/chat]
使命＝自分の生きる意味がわかると
とても生きやすくなるもの。
人生うまくいくことばかりではありませんが、
悩んだ時に立ち帰れる自分だけのミッションがあれば
またそこに向かって馬車を走らせることができるのです。
大切なあなたを自分だけの理想の場所に運ぶために、、
コーチングをぜひ活用してくださいね。
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